# 10

# 10

Plüschbär gefüllt mit 1600

Tabletten Baldrian.

Wer nicht schlafen kann, weil die Gedanken kreisen braucht Baldrian...

Unsere Idee: Ein Bär als Assoziation für den Schlaf, gefüllt mit Baldrianpastillen.

Unsere erste selbstgenähte Version hatte uns nicht ganz überzeugt, deswegen haben wir einen fertigen Bären geschlachtet, gefüllt und das Schlafen gelehrt...

Nach links drehen, nach rechts Drehen, Schaafe zählen und weiterdrehen.

Und nichts passiert.

Sorgen, Probleme, Depressionen, Angst, Stress, Schuldgefühle, Konflikte und andere Faktoren lösen Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen aus.

„Betroffene liegen quälend lange wach, in Extremfällen sogar stundenlang, bis sie einschlafen, oft nach ungewohnter körperlicher oder geistiger Anstrengung. Teilweise fühlen sie sich unruhig und machen sich in dieser Wachphase viele Gedanken. Sie können nicht abschalten und sagen sich, dass es vernünftiger ist, einzuschlafen. In Extremfällen kommt es zu einer Art Schlaflosigkeit. Die eine Seite versucht einzuschlafen, die andere hält sie davon ab. Die Gedanken und Gefühle, die normalerweise im REM-Schlaf verarbeitet werden, kommen quälend in unwirklichen Phantasien vor das innere Auge des Betroffenen. Ab etwa 3 Stunden Schlaflosigkeit ist es beinahe unmöglich, noch einzuschlafen. Oft schlafen betroffene Personen die ganze Nacht nicht ein. Besonders unangenehm ist daraufhin der nächste Tag.“ (Zitat Wikipedia)

Als Ausweg zur Schlaflosigkeit greifen viele Menschen zu Schlafmitteln.

Anfangs wirkt es erleichternd, jedoch kann es bei übermäßiger Einnahme suchtfördernd entwickeln.

Objekt # 10 besteht aus einem mit 1600 Baldrian-Pastillen ausgestopften Bären.

Der Bär ist die Assoziation zum Bett /Schlaf/ nächtlicher „Schlafbegleiter“ in Kindeszeiten.

Baldrianpastillen beinhalten das pflanzliche Heilmittel Baldrian, welches als mildes Beruhigungs- oder Schlafmittel in der Medizin eingesetzt wird.